今の時代、ストレスを解消しながら綺麗にもなれるという、ヨガ教室に入会する女性がどんどん増えてます！
中でもLAVA（ラバ）は、 北海道から沖縄まで全国にスタジオがあり、 格安でホットヨガの手ぶら体験ができるとあって、大変人気となっています。
でも、やっぱり口コミは気になりますよね。
そこで、ホットヨガ ラバ（LAVA）と口コミをサクッと3分でわかるようにまとめました。
あなたもまずは、手ぶら体験から始めてみませんか？
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ダイエットいらずのカラダへ！日本最大級のホットヨガスタジオLAVA
LAVA（ラバ）とは？
LAVA（ラバ）は全国に420店舗以上を展開し、ココロもカラダも健康で美しくなれる女性に大人気のエクササイズ“日本最大級のホットヨガ専門のスタジオ”です！
ホットヨガとは？
柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取ります。
室温が40度、湿度60％前後に保たれた室内で行うヨガで、サウナや岩盤浴の中で柔軟体操をするイメージといったら、わかりやすいかもしれません。
劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、 ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など 美容効果が期待できるエクササイズです。
LAVA（ラバ）の特徴！
LAVA（ラバ）の特徴としては、気軽に手ぶら体験（60分）ができるということです。
やってみたいという気は十分にあっても、やはりそこはお試しみたいな体験ができると安心ですよね♪
体験レッスンでは、運動量の目安が5段階のうち、☆２程度のリラックス系のヨガです。
なお入会後は、40種類以上のレッスンが受けられます。
特に
骨盤矯正ヨガ（60分） ☆３ 無骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使う。
お腹引き締めヨガ（60分） ☆３ 腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締める。
美脚ヨガ（60分） ☆３ 足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進する。
美尻ヨガ（60分） ☆３ お尻の筋肉を意識的に伸縮して、引き締まった健康的なヒップを作る。
が、人気のようです。
手ぶらですからウエアやタオル、それに飲み物なんかもいりません。
まさに手ぶら、しかもこれが、今ならびっくりするほどの価格で体験できます。
キャンペーン中の今ならとってもお得ですよ！
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LAVA（ラバ）の口コミ！
なんかよさそう・・！？と思っても、やっぱり口コミは気になるもの。
良い口コミばかりではなく、ここがちょっといった悪い口コミも、とりあえず聞いておきたい。
これが、まさにリスクヘッジですね♪
みん評から、ポイントを絞って口コミをまとめてみました。
悪い口コミ
体験後すぐに入会しないと入会金がかかる！
無料体験当日終了後考える間もなく入会の説明。
当日入会でないと入会金がかかるということでうまい話に流されたまま入会してしまいました。
ラバでは現在、会費がお得になるキャンペーンをしています。
・当日入会で1万円おトク！
入会金＆登録金《合計10,000円）》が《無料》となります。
・初月を含む2ヶ月目までキャンペーン価格で格安！
このお得なキャンペーンに申し込めるのは、体験を受けた当日だけ。
その日に入会しないと、入会金無料とならないです。
サプライ品の売り込みがある
食品を勧めてきたりグッズの売り込みが多い。
使用するロッカーにも商品の宣伝がびっしり貼ってありちょっと見ていてうんざり
入会についてもそうですが、売り込み色が強く感じられるところもあるようです。
営業もかねてサプライ品も売り上げには欠かせないのかもしれません。
遅刻厳禁
レッスン開始の5分前にスタジオに入っていないと、ヨガに参加させてもらえませんでした。
遅刻に関しては、当然のことだと思います。
なぜなら、これを許してしまうと、同じレッスンを受ける皆に影響してしまうからです。
時間にはくれぐれも余裕をもって出かけましょう。
良い口コミ
体験レッスンがある！
ワンコインで体験レッスンを受けて、そのまま入会しました。
店舗によると思いますが、設備は悪くありません。清潔感があります。
当然ですが、体験（お試し）レッスンがあるのは、万が一”やってはみたけど体力的に無理”なんてこともあるかもしれないので、安心ですね。
インストラクターの質が高い！
レッスン内容も、ずっと続けている方と初心者が一緒に参加していても、偏りなく指導してくださるし、流れや説明がとてもスムーズです。
講師の方も何名もお会いしましたが、どの方も優しく穏やかです。
実は、悪い口コミで”インストラクターの質が低い”というのがありました。
しかし、大概は”指導はとても良い”でしたので、良い口コミとしてあげました。
プログラム数が多く、自分に合った時間や内容で予約できる
LAVAは9時頃～21時頃まで約1時間半ごとにプログラムがあるので、決まった時間に通えない人でもとても参加しやすいです。
また、ネットで簡単に予約・キャンセルが出来るので、気軽に参加できるのが有難かったです。
このほかLAVAは、全国に多数スタジオがあるので、意外と足を延ばさなくても近くにあるということも評価されているようです。
まとめ
全国に420店舗以上を展開しているLAVA（ラバ）は、健康で美しくなる女性を目指している方に、心もカラダも健康になれる、究極のエクササイズを提供する、最適なホットヨガ専門のスタジオです。
柔軟性が格段に上がるホットな環境で、まずはたっぷりと発汗！
身体を芯から温めることにより、血液の循環が高まり、老廃物を排出。
デトックス効果で、レッスン後はココロもカラダもすっきりできます。
ダイエットはもちろん、美肌、ストレス解消、コリ・むくみ解消など、女性が抱える悩みに根本からこたえてくれます。
「やせやすく太りにくい体質」
「年中うるおいのある美しいお肌」
「冷えにくい体質」
「むくみにくい体質」
「ストレス解消」
を期待する方は、ぜひ体験して欲しいですね。
入会は体験レッスン後すぐではなく、せめて１週間ほどの検討猶予の期間があれば、「もっといいのになぁ」と思います。
でも、手ぶらで格安にどんなものか？60分間じっくりと体験できることは、やはり貴重です。
どうしても自分には合わないと感じたら、無理には入会しなくてもいいわけですから、まずは体験してみることが、一番だと思います。
まずはあなたも、手ぶら体験から始めてみてください。
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